少精症的人吃啥好：少精症是致使男性不育的原因之一。有许多男性朋友意识到了精子质量的重要性，也学会保养自己的精子，那么，少精症吃点啥好呢？带着疑问，还是看看北京嘉佩乐医院的专家是怎么说的吧！

　　1、钙元素。钙对精子的运动，获能，维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注意多摄食些富含钙的信物，如牛奶，豆制品，稣鱼，排骨汤，紫菜，虾皮，海带，裙带菜，金针菜，香菇，芥菜，芫荽，甜杏仁，葡萄干等。

　　2、食用含有镁的食物提高精子活力。镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆，马铃薯，核桃仁，燕麦粥，通心粉，叶菜和海产品。

　　3、精氨酸是构成精子头产的主要成分。精氨酸有提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参，鳝鱼，泥鳅，墨鱼及芝麻，山药，银杏，豆腐皮，冻豆腐，花生仁，葵花子，榛子等。如海参自古被视为补肾益精，壮阳疗痿之珍品。》》》更多的内容，问问专家，看看专家有没有更好的建议。

　　以上只是在没有疾病状态下来提高精子质量的，那么，有了症状要去哪里治疗啊？

　　如果您有少精症、无精症、死精症、弱精症、精液过少、微量元素缺乏、抗精子抗体存在，请到北京嘉佩乐医院不育特色科室就诊。男性不育特色科室技术力量雄厚，拥有德国奥尼不育工作站诊疗系统等精尖诊疗设备，独创出一整套完善的诊疗方案，由临床经验丰富的中西医权威专家，根据患者不同症状，科学的采用个性化治疗方案，专方专药，配合先进，高效的手术治疗和物理治疗，以精湛的医术圆不育患者做父亲的梦。

　　以上是关于“少精症人吃啥好”的相关介绍，希望给您带来帮助。专家表示，精子的质量直接关系到胎儿是否被健康的孕育，为了优生优育，要及早到正规的医院积极治疗。祝您健康！

　　北京嘉佩乐医院建院20载，先后在2007年被世界医药卫生理事会评选为“男科临床协作基地”、被北京晚报评为“2007年度最受百姓信赖的健康品牌  京城专业典范健康品牌”；2008年被中共西城区委西长安街街道工作委员会评为“精神文明建设单位”；09年在中国健康总评榜(HEALTHAWARDS)中被评为“全国最受欢迎男科医院”。10年被中国国际男科学术峰会组委会评为“全国十大男科诊疗基地”；2011年被网络媒体评为“2011年度十大最受患者欢迎医院”……

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